八月瓜，又名野香蕉和八月炸，中药名称“预知子”。不同地方的叫法有所不同，如福建等地把八月瓜称为"拉"（音）。是三叶木通的果实，野生果品。同本地山上的的“麻藤包”比较，植物属性一样，叶子不同，果实形状很将近，但熟果颜色不同，个头不同，口味也差别很大，八月瓜甜如蜜，而麻藤包远没有那种甜，同时果肉颜色完全不同，一个是乳白色，一个是金黄色。

成熟的八月瓜，从哲学概念理解，八月瓜完全是坦诚相见，披肝沥胆，心底透亮，光明磊落，是一种几乎没有任何隐私的人与自然的和谐。

侧逆光方向拍摄，在晨曦中，最上面那一串显得扑朔迷离的……

中文学名：三叶木通拉丁学名：Holboellia latifolia Wall别称：牛腰子果、狗腰子、八月炸、九月炸、拉、通草果、熟庖等八月瓜的植物分类：属被子植物门、双子植物纲、毛茛目，木通科、木通属分布区域：陕西、安徽、江西、河南、甘肃、福建、广东及西南大部分山区

这一串，是比较完美的果实，中等个头，刚刚开裂，皮肉鲜美。一看就想吃了……

一丛丛在秋风萧瑟中，婆娑渐黄的茅草地，似乎在告诉我们八月瓜的生长环境，旁证着八月瓜成熟的季节已经来到……

八月瓜原产于崇山峻岭的大山之中，是一种天然野生植物，农民上山劳动常常采摘充饥，近年来，它的食用价值和商品价值渐渐引起社会重视，逐步从野生走向大田种植，并在大、中城市的超市为消费者所喜爱。且市场价格较高，平均价格一般在16/28之间，进入中高档水果系列。

又名“八月炸"，因八月果熟开裂而得名。形似香蕉，果味香甜，为无污染的绿色食品，有“土香蕉”之称。分布在贵州、云南、湖南一带，其中以贵州铜仁、黔西、湖南张家界天子山景区、四川雅安石棉居多，农历八月瓜熟开口，索溪峪、杨家界等山麓谷地、林缘灌木丛中野生资源丰富。

到底哪一个好呀！果园里琳琅满目的八月瓜，让人眼花缭乱，不知从何下手！

这些青青的果实，很快就会成熟……

八月果为常绿木质藤本，茎、枝具有较为明显的线纹，带着复叶，叶柄纤细。它的花朵分为雄花和雌花，雄花是绿白色，外轮薯片长远性，底部比较钝，内轮较为狭窄，呈针形，花瓣极小。雌花的花瓣是紫色，外轮是圆形，比雄花要长，内轮是短而狭。当花瓣褪尽，果实是不规则的长圆形或椭圆形，成熟了是红紫色，果实表层长着小疣。掰开表皮，里面的种子数非常多。

八月瓜，是一种营养价值非常丰富的瓜果，其口感如蜂蜜甘甜，这是因为八月炸中含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及人体所需要的微量元素，另外它还含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素。八月炸中含有12种氨基酸以及人体不能合成的缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯氨酸、赖氨酸等，人体的组织、酶等都是蛋白质构成的，而蛋白质的合成需要氨基安酸的参与。这些必需的氨基酸人体无法通过自身合成来获得，必需要通过食物摄入，对于维持人体正常活动具有重要的意义。常常食用八月瓜，可以补充人体的各种营养需求，其果肉中各种氨基酸、维生素，可以补充能量，提高免疫力，延缓衰老，健康生活！因此被美誉中华肾果！

据了解，目前在四川大部分地区的山麓丛林中，可以看到大片的野生八月瓜。自然繁殖，生长迅速，果实成熟后，成了野生动物的美食，特别易被鸟🐦啄，或掉落下来，种子洒落，随风而去，到处都能存活，很快就能生长出藤苗。因此，有八月瓜的地方，往往成一大片。

这二个，过几天就可以成倍长大，外表变成紫红色，慢慢开裂，若遇小雨连绵时节，生长最快，果实大，肉鲜美肥厚。最大的重量可以达到2斤以上。

长大成熟的过程中，总是色彩斑斓的变幻颜色，这几个紫中带黄的八月瓜，并不是缺少什么营养，说明了植物果实成熟的脱变，当然这不需要太多的时间……

八月瓜具有理气、活血、杀虫、解毒、利尿、止痛、疏肝益肾、健脾和胃的功效，主治肝胃气痛、消化不良、心烦意乱、腹痛泻痢、膀胱疝气、腰痛、月经痛等。食用八月炸的果实可以消除体内的毒素、增强免疫力、消除皮肤皱纹、色斑、色素，是养颜美容、强身健体、老少皆宜的“保健果王”。

这一株生长最旺盛的，藤上挂满了层层叠叠，密密麻麻的果子。青的、黄的、紫色的都有……

在岁月的时光里餐风饮露，栉风沐雨，难免有一些显得苍老一点，不过可能味道更好。

这一串硕大无比的八月瓜，用现在流行的话说，就是很接地气。

如一朵正在绽放的紫莲花

每一次买回来一些八月瓜，都得先拍照留念，因为不是经常可以吃到的，算得上是"奇珍异果"了。

八月瓜，我喜欢吃，朋友们也喜欢，到我这来玩，得好好准备一些，让大家品尝一下。它，不仅果肉鲜美，香甜可口，还有那么多对人体有用的微量元素，维生素、已及各种氨基酸，常常食用，有利健康。她是大自然赐给我们大家的“果中之宝”。

拍摄地点：文翔特色果园

出镜：刘玉凤、刘华秀、刘福秀、

地址：福建省长汀县大同镇七古树下